Смузи клубнично-банановый

Давайте приготовим клубнично-банановый смузи — мы охотно поделимся рецептом.
Как приготовить клубнично-банановый смузи — рецепт с фото.

Напиток из свежих фруктов каждый день? Конечно, почему бы и нет! Всё что нужно – это блендер. Никаких шейкеров, ситечек и мерных стаканов. 3-5 минут и всё готово!

Этот рецепт смузи с бананом и клубникой более чем прост, вкусный напиток легко готовится в домашних условиях. Единственной хитростью можно считать приём охлаждения, заменяющий ледяную крошку.

Ингредиенты
Порций: +
Шаги
Печать
  • Кусочки спелого банана положите в глубокую емкость.

    Туда же добавьте очищенную клубнику и поставьте в морозильную камеру 2-3 минуты. Фрукты охладятся и готовый коктейль будет таким же прохладным, как если бы вы положили в него измельченный лёд.

  • Используйте клубнику для украшения. Разрежьте ягоду посредине до верхушки и наденьте её на край стакана, вставьте соломку.

    После пребывания фруктов в морозилке взбейте их блендером, добавляя ванильный сахар.

    Наполните смузи стакан нужного объема.

  • Сложно назвать это блюдо напитком, так как это полноценная еда в измельченном виде. Можно добавить к стаканчику клубнично-бананового смузи цельнозерновое печенье, хлебец или горсть орехов.

    Без лишнего сахара и жира, без ароматизаторов и вкусовых добавок – здоровый коктейль за 5 минут!

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Мегалантика
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: